コロナで自宅に籠りもう三か月を過ぎました。日常が非日常になったと思っていたのが、今ではこの生活が日常となり、我ながら視点の変化でどうにでも思える事を感じる毎日です。習慣が発想の狭さを呼びこんだり、ある縛りを付けたりすることは、アレクサンダーがずっと指摘していることだと、改めて思います。今までの無意識のうちに積み上げてきた習慣を捨てるところから、このテクニックは出発しています。

この三ヶ月で見えてきたものは？たくさんある気がします。